丈夫因病離世後，江女士一個人撐起家計，還得照顧兩名成年身心障礙兒子。長子受精神疾病影響，情緒起伏較大；次子因自閉症及情緒控制困難，生活作息高度依賴他人。這樣的日子久了，照顧壓力一層層堆上來，也讓她的身心慢慢吃不消。直到社工主動關懷，江女士走進家庭照顧者共融據點，生活才開始有了喘息空間。

屏東縣政府社會處15日指出，為了讓家庭照顧者在照顧家人的同時，也能顧到自己，已在屏北、屏中與原鄉地區設置5處家庭照顧者共融據點，服務對象包括身心障礙者家庭照顧者、精神病人家庭照顧者及長照家庭照顧者。據點提供支持團體、紓壓與休閒活動、衛生保健、照顧技巧、溝通技巧、共同參與課程，以及心理協談、到宅專業支持與臨時替代服務，希望陪照顧者把日子慢慢撐穩。

屏東家庭照顧者共融據點　從支持團體到臨時照顧

社會處表示，家庭照顧者共融據點不只是上課的地方，也是一個讓照顧者能被理解、被接住的據點。「讓照顧者在照顧家人的同時，也能照顧好自己」，是這項服務的核心。除了定期辦理支持團體與多元課程，也提供心理協談、照顧技巧示範指導及到宅專業支持；主要照顧者接受服務期間，還可安排臨時替代服務，讓照顧者能安心參與課程或接受協助。

若照顧需求發生在服務期間以外，社會處也提醒，民眾可另外申請臨時暨短期照顧服務，讓家裡臨時有狀況時，不必獨自硬撐。這些安排看起來平常，對長期卡在照顧現場的家庭來說，往往就是能不能先喘一口氣的關鍵。

江女士的改變　從撐著過日子到願意走進人群

江女士接受心理協談後，開始學習情緒調適與親子溝通技巧，也和孩子一起參與家庭照顧者共融據點活動。透過支持團體、多元課程、臨時照顧服務與照顧者交流，她不只獲得喘息機會，也逐步建立起支持網絡。

社會處指出，如今的江女士，已是據點活動的固定參與者，還會運用自身專長協助活動進行。從原本獨自扛起照顧重擔，到願意走入人群、和其他照顧者彼此支持，她的改變，也讓家庭照顧者支持服務的意義更具體。

5處服務據點分布屏北、屏中與原鄉

目前屏北據點由社團法人屏東縣向陽康復之友協會承接，設於屏東市武順街79號，電話08-7551917，由潘社工、邱社工提供服務。屏中據點由財團法人伊甸社會福利基金會承接，其中東港據點位於東港鎮光復路一段33、35號，電話08-8327176分機23，由林社工聯繫；潮州據點設於潮州鎮中洲路149號，電話08-7801015，由宋主任聯繫。

原鄉據點則由社團法人屏東縣微笑關懷協會承接，水門據點在內埔鄉水門村成功路33號，電話08-7992886；大愛據點在三地門鄉達來村百合路30巷1號，電話08-7610390，兩處皆可洽林社工、葉社工。對屏東的家庭照顧者來說，這5處家庭照顧者共融據點，提供的不只是課程，還是一條在照顧路上有人同行的求助管道；相關資訊可到屏東縣政府社會處網站查詢。