夏至一過，三伏貼的時節也跟著到了。臺北榮民總醫院臺東分院中醫師馮運璞提醒，這項屬於「冬病夏治」的中醫療法，會在特定穴位敷貼溫熱性中藥，幫助調整體質。他說：「三伏貼特別適合虛寒體質者。」對不少在地民眾來說，這也是夏季養身時常被提起的一件事。

臺北榮民總醫院臺東分院16日指出，三伏貼會選在每年夏至後、三伏天期間施作，一般約在小暑、大暑到立秋前後。做法是把具有溫熱特性的中藥粉製成藥餅，敷貼在特定穴位，例如天突穴，透過藥性沿經絡發揮作用，希望達到溫陽散寒、驅除寒氣與調整體質的效果。

三伏貼為何只在這段時間

馮運璞說明，三伏貼之所以被視為夏季限定療法，是因為會搭配一年中陽氣最旺的時節進行，讓節氣與藥力彼此配合，因此每年只有一次較合適的治療時機。若錯過這段時間，就得再等一年。

哪些人較適合評估治療

院方表示，虛寒體質者是三伏貼的主要適用族群。這類民眾在天氣轉涼、季節交替或受到寒冷刺激時，原本的不舒服往往更明顯，常見像是過敏性鼻炎、氣喘、慢性咳嗽、頻尿、腹瀉、肢體痠痛，以及畏寒怕冷等情況。透過三伏貼調整虛寒體質，可望減少受寒後不適反覆發生的機會。

不是人人都能直接貼

馮運璞指出，三伏貼適用對象包括成人、高齡長者與兒童，但是否適合接受治療，還是要由中醫師依個人體質與健康狀況做專業評估。他也建議，有虛寒體質或相關困擾的民眾，把握夏季三伏天時機，提早調整體質，為接下來的秋冬做準備。

對想進一步了解三伏貼的鄉親，北榮臺東分院表示，若對療法內容或門診安排有疑問，可撥打門診專線089-222995分機3349諮詢。對在地民眾來說，三伏貼與夏季養身的時間點很短，是否適合治療，仍建議先由中醫師評估再決定。