「雖然不再年輕，但還有能力去服務別人。」參加嘉義縣高齡者職訓專班的沈姓學員，談起這兩個月的學習，語氣很實在。原本只想學一技之長貼補家用的她，上課後才發現，帶長者活動不只是拍拍手、講講話，還得懂得怎麼安全帶領伸展與肌力訓練，也要知道如何讓課程更有參與感。

嘉義縣政府為協助失業、待業高齡者培養就業能力與第二專長，115年開辦「高齡者職訓專班」，這次共培訓10名健康促進講師。勞青處表示，課程安排200小時密集訓練，結訓後將結合嘉義縣工業會資源，協助媒合至各長照據點及社區場域就業，讓高齡者職訓能真正接上社區服務與工作機會。

200小時課程　從體適能到高齡營養都納入

勞青處指出，這次高齡者職訓專班不只教帶活動的技巧，內容還包括體適能、打擊樂、高齡營養、健康促進觀念，以及自我生命回顧等相關知識。除了讓學員學習設計活動、掌握帶領節奏，也希望他們走進社區後，能更理解高齡者的身心需求，提供更合適的健康促進課程。

用音樂帶動參與　讓社區活動更容易走進人群

承辦單位嘉義縣工業會表示，這次課程特別融入音樂理念，希望把原本較生硬的運動訓練，轉化成節奏鮮明、氣氛活潑，也更容易引起參與動機的活動模式。換句話說，未來這些學員進到社區據點，不只是教動作，也要懂得如何讓現場願意一起動起來。

學員重新認識自己　也看見再出發的可能

沈姓學員說，她原先以為到社區擔任講師只是簡單帶帶長輩，實際上課後才知道，從安全帶領伸展、肌力訓練，到打擊樂與手作課程，都和活化大腦、延緩失智有關。她說，這段學習讓自己重新看見價值，也更相信年紀不是不能再出發的理由。

嘉義縣已培育35名講師　符合資格者可免費參訓

勞青處長陳奕翰表示，「面對高齡化社會，中高齡再就業已成必然趨勢，社區據點的彈性就業模式，特別適合65歲以上長者。」他說，嘉義縣政府自113年起舉辦高齡者職訓專班，至今已成功培育35名講師，讓不少人在生命後半段仍有機會發揮所長。

對嘉義縣有意再就業的高齡朋友來說，這類高齡者職訓不只是學技能，也是接近社區服務與工作現場的一步。勞青處表示，凡具就業能力及意願的高齡者，經評估合格即可免費參訓；相關報名資訊、課程內容及甄選方式，可至勞青處官網查詢。